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某一天，肖鹏正在房间打坐吸收灵子，突然间听见敲门声。
打开房门，见是黑崎一护，肖鹏看着他说道：“有什么事情。”
“我想请你教我怎么变强。”黑崎一护恭敬的鞠了一躬。
“你找我是不是找错人了？我根本不会你们世界的修炼体系，你应该去找浦原喜助，让他告诉你怎么变成死神。”
“我想打赢朽木白哉，浦原喜助说他打不赢朽木白哉。”
“我说了，不是我不教你，是我会的修炼体系你根本学不会，你现在最重要的是找到自己的斩魄刀。”
黑崎一护根本不相信肖鹏的解释，见肖鹏想进屋打坐，他直接跟了进来，也不说话，就这样看着他。
“好了，我怕了你了。我答应你，你们去尸魂界救人的时候，我跟你们一起去。我是真的没东西可以教你。”体系根本不同，黑崎一护不可能学会，他能教导的最多就是战斗技巧。有这个时间，黑崎还不如去找到自己的斩魄刀。
都这样了，肖鹏还是不教导自己，黑崎总算相信了他说的话，跑到浦原喜助那里，去寻找他的斩魄刀了。
见黑崎一护走了，肖鹏关了房门，坐在床上开始吸收灵子。
专心做事的日子总是过的很快。听见黑崎一护敲门，肖鹏知道到时间去尸魂界了。跟着黑崎走到了浦原喜助的商店。
“怎么你也打算跟他们一起去尸魂界。”浦原喜助问道。
“没办法，我也不想去，每天在房间打坐吸收灵子多好。虽叫我之前答应过黑崎了。”
“浦原喜助，这就是你之前说过的肖鹏？”一直黑猫优雅的走来问道。
“这不是夜一吗？怎么是猫形态啊，人形态的你多美，为什么总是用猫形态出现在别人面前啊？”
肖鹏说话的表情，就跟街头小混混调戏妹子一样。夜一直接瞬步到了他面前，猫爪对着他的脸就抓了过去。
“我躲，就你现在猫心态是抓不到我的，你还是变成人形态吧。”想到动漫里，夜一波涛汹涌的样子，肖鹏就眼冒金光。
“你小子找死。”夜一把速度提升到了极致，今天不把他脸抓破，她就不会原谅肖鹏。
“我都说过了，猫形态的你，是抓不到我的。”肖鹏站在原地，连脚步都没怎么移动，就完全躲开了夜一的所有攻击。
“夜一住手吧，到出发时间了。”见黑崎他们一直没有进来，浦原喜助出来喊道。
“你们记住，战斗能否胜利，就看你们对力量，速度，还有距离的掌控。”刚一到尸魂界，肖鹏说完这句话就直接飞走了。肖鹏没打算帮他们解决敌人，只想把他们安全的带出尸魂界。
穿过尸魂界空间的防守，找了处高点的位子，就开始打坐吸收灵子。
“黑崎一护，我们现在怎么办？”他们没想到，刚一到尸魂界，肖鹏就飞走了，就连夜一都看了看一护。就好像在说“这就是你找的帮手？”
几天的时间转眼就过去，肖鹏坐在高楼上一动不动的吸收着灵子。在察觉到留在一护体内的元气快要消耗完毕，肖鹏猜测到他可能受了重伤。
站起来，活动了一下身子，朝着一护所在的地点飞去。
“以后不要这么逞强，你现在在别人的地盘，受伤就意味着你可能陷入敌人的包围。”用查克拉把一护的伤恢复，肖鹏就又飞走，找地方打坐吸收灵子去了。
伤势一恢复，黑崎就朝着处刑台跑去。
“怎么可能，他不是才跟十一番的一角三席拼了个两败俱伤，怎么伤势就完全恢复了。”收到消息，跑来围剿黑崎一护的死神，紧张的看着他。
恐惧来至于未知的东西。一个几分钟前，伤势严重的人，几分钟后，伤势就完全恢复了。这么反常的事情，你叫那些普通死神怎么能不害怕。
“黑崎一护的伤势能这么快恢复，应该是跟他们一起来的，那个单独进入静灵庭的人治疗好的。”蓝染看着眼前的屏幕说道。
“那需不需我去把人找出来。”一直跟在蓝染身后的市银丸问道。
“嗯，去吧。那个人的能力，可能让我们的计划出现问题。市银丸队长，我希望你找到他，然后解决掉他。”
正在吸收灵子的肖鹏，感觉到石田也出现了问题。存在他体内的元气很不稳定，没办法只能又朝着石田飞去。
“射杀他神枪。”市银丸想把空中的肖鹏击落下来。可是让他没想到，明明是从背后偷袭，速度还很快的攻击，却被肖鹏轻松的躲闪开了。
肖鹏现在没时间跟市银丸玩，石田现在情况很不稳定，他必须快点飞过去，给他治疗。见石田准备使用灭却师最后的手段，肖鹏急忙瞬身到了他面前。
“涅茧利队长，不好意思了，你们之间的战斗就留在以后吧！我现在要带石田去治疗伤势了。”肖鹏抓住石田就准备飞走。
“想走，可不是那么容易的事情。”涅茧利卍解了斩魄刀就开始释放毒气，不打算让肖鹏升空飞走。
“以后见，涅茧利队长。”轻轻了挥出一拳，拳风就把毒气吹散干净，肖鹏带着石田就飞走了。
“怎么可能，我这是斩魄刀的卍解，一般的气流是没法吹散毒气的。”肖鹏都消失在眼前了，涅茧利还是不敢相信。
“好了，你现在去找黑崎集合吧！”几分钟的时间，石田的伤势也被全部治疗完毕。肖鹏为了恢复体力，取出了一些食物吃了起来。这是来的时候，找浦原喜助要的，用空间胶囊保存到现在。
“怎么你不去帮黑崎吗？”石田问道。
面对着死神的一个队长，能这么轻松的就把自己救走，石田认为肖鹏的实力一定比他们强。
“你们出手就行了，我不喜欢战斗，我会在你们快要死掉的时候出现的。”肖鹏说完，闭目打坐，继续吸收灵子。
“蓝染队长，隐藏在暗处的那人不简单！”肖鹏飞走，市银丸追不上，只能回去跟蓝染集合。
“怎么，你找到那人了。”蓝染问道。
“是的，我碰见他的时候，他正朝着涅茧利队长那边飞去，应该是打算救人。我用神枪从背后偷袭他，被他很轻松的就躲开了。”